• Het wijze lichaam

    “Responsibility to self simply means to acknowledge inner truth – our imperfections and our power and beauty” (John Pierrakos)

Aanpak coaching Amsterdam


“Verwondering is het begin van alle wijsheid”
Aristoteles

Coaching Amsterdam
Waar let je op bij het kiezen van coach in Amsterdam? Er zijn veel professionals. Mijn aanpak zal in veel opzichten lijken op die van anderen. De bekende klik is essentieel en maakt het verschil. Deze klik hangt samen met de persoon van de coach, de achtergrond en aanpak. Maar ook van jezelf: je voorkeur voor leren en voor de stijl van de coach.

Mijn coachingsstijl
Mijn stijl is nuchter, motiverend en positief. To the point en met mildheid, zonder zweverig te zijn. Ik denk met je mee vanuit diverse invalshoeken, analytisch en oplossingsgericht. Mijn manier van vragen heeft een socratisch en verdiepend karakter op je persoonlijk handelen. Ik laat je zelf nieuwsgierig zijn, en concrete vragen formuleren waar je mee het werk kunt. Ook betrek ik het lichaam (vanuit mijn achtergrond als lichaamsgericht therapeut en mindfulnesstrainer) en de context (vanuit mijn achtergrond als sociaal cultureel wetenschapper en kennis van ‘opstellingen’ -systematisch werken).

Aanpak coachingstraject
Voor coaching bestaat in de aanpak geen blauwdruk. De basis voor het traject zijn de leervragen en het doel wat jezelf voor ogen hebt. Het is wel van belang om hierbij een onderscheid te maken tussen persoonlijke, professionele of relatie coaching. Burn-out coaching en loopbaan coaching vallen bij mij onder professionele coaching. Hierin een keuze maken geeft richting. Niet alleen aan het thema, maar ook aan de te kiezen invalshoek. Alle coaching is gericht op het heden. Word je belemmert door dingen uit het verleden of ervaar je psychische problemen dan sluit therapie beter aan.

En verder….
Na het intake-gesprek, kennismakingsgesprek, besluiten we of we verder gaan. Op basis hiervan valt er ook al een eerste richting te geven aan je voorkeur en wat je beoogt. Op welk coachingtraject ligt de nadruk? Is dat:
   Persoonlijke coaching
   Professionele coaching
   Burn-out coaching
   Loopbaan coaching
   Relatiecoaching

Als dit duidelijk is, volgt het stellen van een helder doel. Deze verschillen per persoon. Daarom vraag ik in het verlengde hiervan leervragen te formuleren. Na het eerste gesprek stuur ik een informatieformulier hierover, te hanteren als richtlijn voor het traject. Alles wat voor jou belangrijk is wat aan bod moet komen, komt aan bod. Elke sessie opnieuw bepaal jij waar je aan wilt werken waarbij ik de rode draad en het doel in de gaten houdt, zodat het traject resulteert in een duidelijke verbetering. Dat kan bij het Wijze Lichaam, coaching Amsterdam.


Hanneke van der Aalst

Over mijzelf:
met mensen werken aan hun ontwikkeling, dat is wat ik het liefste doe. Ik ben nieuwsgierig naar de vraag ‘waarom doen mensen wat ze doen, in het licht van wat zij denken en voelen en de idealen die ze koesteren, en hoe vrij zijn mensen hierin’. Het inspireert mij om positieve kracht aan te spreken zodat dit omgezet kan worden in het realiseren van dromen en verlangens.

Ik ben lid van NVPA en SBLP
(lees meer over mij >>)
Hanneke van der Aalst - lid NVPA

Hanneke van der Aalst - lid SBLP